300H BREATHWORK FACILITATOR & PRANA SPACE HOLDER

Formation intégrale • 21 jours • 16 êtres humains

La Transmission Ashram Namasté est bien plus qu’une formation pour devenir facilitateur·rice de breathwork.
C’est une voie pour apprendre à tenir des espaces conscients de transformation : des espaces où l’on se rencontre vraiment, où le lien devient médecine, et où chacun·e peut traverser, intégrer, et se révéler… en souveraineté.

Ici, tu apprends à guider le souffle, oui mais surtout à guider la présence.
À tenir un cadre où l’intensité n’est pas recherchée, où la sécurité est première, et où l’expérience reste au service du vivant.

S'inscrire d'abord à une Initiation

Une formation qui forme l’être, pas seulement la technique

A l'Ashram, on apprend une posture.

Tu ne viens pas seulement apprendre “quoi faire”.
Tu apprends aussi :

comment ton système intérieur influence l’espace que tu tiens
comment la relation agit comme miroir et comme révélateur
comment rester en lien dans l’intensité sans te perdre, ni te dissocier
comment guider sans prendre le pouvoir

C’est une formation où l’on forme le corps, le cœur et la présence.

Parce que ce sont eux qui rendent l’accompagnement juste.

Pour qui ?

Cette formation s’adresse à celles et ceux qui souhaitent :

approfondir une voie de présence incarnée, exigeante et douce à la fois
intégrer le souffle dans leur accompagnement (thérapeutes, coachs, professeurs de yoga, praticiens somatiques, etc.)
apprendre à guider en 1:1 et en groupe avec clarté, consentement et régulation
se former dans une approche qui honore le mystère sans perdre la rigueur

Aucune “persona spirituelle” n’est requise. Juste une intention sincère, le respect du cadre, et la volonté de pratiquer.

L’essence de la Transmission

La Transmission est un chemin d’incarnation.
Tu apprends à lire le vivant : respiration, système nerveux, émotions, limites, dynamiques de groupe.
Tu apprends à intervenir avec précision… et à ne pas intervenir quand la présence suffit.

Nous mettons au centre :

la sécurité (prévention du débordement, aftercare, intégration)
l’éthique (limites, posture, responsabilité, échange d’énergie)
la compréhension du système nerveux (polyvagal, résilience, neuroplasticité)
le travail intérieur (ombre, projections, archétypes / lecture symbolique)

Ce que tu apprends concrètement

Tenir un cadre sécure

Contre-indications, ajustements, gestion des réactions (tétanie, vertige, hyperventilation, surcharge émotionnelle), clôture et aftercare.

Guider sans prendre le pouvoir

Consentement clair, limites, communication, et art du “moins mais juste”.

Lire et soutenir le système nerveux

Comprendre la physiologie du stress, la régulation, et comment le souffle influence la résilience (dont polyvagal).

Construire des expériences de breathwork

Progression, rythme, structure, et intelligence de la musique (comment une session “tient” du début à la fin).

Devenir facilitateur.rice, pas seulement formé·e

Intégration, travail personnel, supervision, et passage à la mise en pratique dans le réel (le pont entre “j’ai appris” et “je tiens un espace”).

Le cursus complet (3 niveaux)

Niveau 1 : Initiation Namasté (obligatoire)
Niveau 2 : Transmission – Facilitation en 1:1
Niveau 3 : Transmission – Facilitation de groupe

Cette progression est essentielle : d’abord vivre, puis guider.

Le cursus intégral représente plus de 300 heures de formation et de training expérientiel en présentiel, auxquelles s’ajoutent du travail personnel et des temps d’intégration.

Pour maîtriser l’art de la facilitation, les facilitateur·rices Namaste commencent par explorer le breathwork pour eux-mêmes.

Puis vient la Transmission : un espace d’éveil, d’expansion et de training intensif. Pendant cette étape, chaque participant facilite 9 séances de breathwork sous la supervision directe de Chhaya (6 séances privées et 3 séances de groupe). Sur l’ensemble du parcours, ils cumulent un total de 30 Breathworks vécus.

Après la formation : intégration & communauté

La Transmission ne s’arrête pas au dernier jour. Elle se prolonge dans un accompagnement qui soutient l’intégration et l’entrée dans la pratique.

un suivi sur 3 mois avec 3 mentorings de groupe, incluant l’apprentissage de la facilitation en ligne et la possibilité d’une supervision de ta première session en ligne avec d’autres facilitateurs Namasté
un mentoring individuel (1:1) avec Chhaya après le training
l’intégration au groupe WhatsApp de la communauté de l’Ashram (plus de 40 facilitateurs formés)
la possibilité d’être supervisé·e lors d’événements de Chhaya et de venir enseigner à l'Ashram.

Les piliers de la transmission (ce que tu vas vraiment travailler)

La Transmission repose sur une pédagogie vivante, directe, éprouvée : apprendre dans le corps, puis affiner par la pratique guidée. Au fil d’une même journée, tu respires, tu es accompagné·e, puis tu apprends à accompagner à ton tour. Et chaque jour, tu recommences en intégrant de nouveaux outils, avec toujours plus de précision, de présence et de justesse.

Au cœur du training :

la répétition comme voie d’intégration : respirer, être facilité·e, observer, faciliter, recevoir du feedback, ajuster, recommencer
l’art de tenir un espace sacré, sécure et structuré, où la pleine puissance de chacun peut s’exprimer sans danger
le développement de l’intuition : sentir le rythme, lire le vivant, reconnaître quand soutenir, quand ralentir, quand ne rien faire
des ateliers d’exploration intérieure pour poursuivre ton propre chemin : rencontrer tes lumières et tes ombres afin d’accompagner sans projeter
l’incarnation des principes de non-savoir, non-pouvoir et non-vouloir, pour un accompagnement personnalisé, juste, et au service de la souveraineté de l’autre
la roue du consentement de Betty Martin comme fondation, avant l’introduction du bodywork
’induction d’états de conscience élargis, avec des repères clairs pour comprendre ce qui s’ouvre (dont une lecture des ondes cérébrales)
l’art de la musique et des playlists Namasté : des voyages sonores conçus pour soutenir la transformation tout en permettant une intégration profonde, imprégnés d’un univers chamanique et du pouvoir vibratoire des instruments, avec une progression respectueuse du principe d’hormèse, laissant chaque respirant aller exactement là où il doit aller

PRIX DE LA FORMATION : 3300 € HT

Le tarif ci-dessous correspond à l’intégralité du cursus, de l’Initiation à la Transmission : 21 jours de présentiel au total (6 jours d’initiation + 15 jours de transmission), ainsi qu’un accompagnement sur 6 mois (3 mois de suivi avant le training et 3 mois après).

Concrètement, si tu participes à l’Initiation de juin, septembre ou octobre, tu peux ensuite choisir de poursuivre sur la Transmission de novembre 2026 ou Juin 2027.

Détail du tarif (possibilité de paiement facilité)
– Initiation 6 jours + Zoom d’intégration : 1 100 € HT
– Transmission 15 jours + mentoring sur 6 mois : 2 200 € HT
– Hébergement et pension complète : compter en moyenne 90 à 100 € TTC par jour

CONDITIONS D'INSCRIPTION

Prérequis

Avoir suivi l’Initiation Namaste (6 jours)

La Transmission est accessible uniquement après l’Initiation. Cette première étape est essentielle : elle permet d’incarner la pratique, d’en faire sa propre médecine, et de poser les fondations qui seront reprises et approfondies dans la formation.

Comme le rappelait Leonard Orr, père du Rebirthing :
“How can you hold space for someone if you can’t hold yourself?”
L’idée est simple : avant d’accompagner, apprendre d’abord à se tenir soi-même.

Hygiène du corps, de l’esprit et du souffle

Une préparation est demandée sur les 21 jours précédant l’entrée en Transmission : une routine quotidienne d’environ 30 minutes (souffle, présence, discipline douce).
La même hygiène est également demandée après la Transmission, afin de soutenir l’intégration et stabiliser la posture.